Pránájáma (v sanskrtu प्राणायाम) je čtvrtý stupeň Pataňdžaliho jógy a znamená „rozšíření životní síly“ (prána = životní energie, ájáma = rozpínání, ovládání). Dech je mostem mezi tělem a myslí – jeho zklidněním se zklidňuje celé bytí.
Techniky pránájámy učí, jak s dechem vědomě pracovat:
Nádí Šódhana – očišťování energetických kanálů
Kapalabhátí – očista dechem, pročištění mysli
Bhastrika – ohnivý dech, aktivace energie
Uddžají – „vítězný dech“, přinášející klid
Pránájáma není jen dechové cvičení, ale vědomá práce s energií, která probouzí vnitřní sílu a připravuje mysl na meditaci.
Naplňte svůj domov nezaměnitelnou indonéskou kulturou. Veškeré výrobky jsou poctivě vyrobeny z lokálních materiálů s maximálně šetrným přístupem k přírodě.
Výrobky, které vidíte na e-shopu, máme skladem, můžeme tedy zaručit jejich rychlé dodání. Každý kus je naprostý originál, proto vám vždy zašleme fotografie konkrétních výrobků na skladě.
Všechny výrobky jsou ručně vyrobeny místními obyvateli na Bali a dalších indonéských ostrovech z ryze přírodních materiálů.